Vitamine B12 en D check

89,99  incl. btw

*Geen verzendkosten of extra kosten prikken


 

Checkt op mogelijk Vitamine B12 (actief, Holo TC) tekort in het weefsel

 Checkt op mogelijk Vitamine D3 tekort

Neem eenvoudig zelf bloed af via de pijnloze vingerprik De vingerprik is een gemakkelijke, pijnloze manier om een beetje bloed af te nemen. Klinkt dit voor jou toch niet zo prettig? Dan kun je ook bloed laten afnemen bij een dichtstbijzijnde prikpost. Bij een bezoek aan de prikpost zijn wel kosten verbonden.

Vitamine B12 en D3 Check

Deze test checkt de waarden van twee belangrijke vitaminen in je bloed. De uitslag geeft een indicatie van een vitamine tekort.
Een tekort aan vitamine D en vitamine B12 komt heel veel voor. Zelfs kleine tekorten kunnen op lange termijn schadelijke effecten hebben of veroudering versnellen. En bovendien naarmate men ouder is wordt de kans op een vitamine tekort groter. Dit geldt zowel voor Vitamine B12 als voor vitamine D. Je kunt dit eenvoudig oplossen met betere voeding of supplementen maar dan moet je wel eerst weten of je een tekort hebt. Wij adviseren niet om zomaar supplementen te slikken. Wil je meer weten over jouw vitaminen en andere mineralen tekorten dan adviseren wij de uitgebreidere check Vitaminen en Mineralen Check testpakket.

Welke biomarkers?

Vitamine B12 :

Deze test meet in je bloed, de actieve vorm van vitamine B12 en geeft daarmee een indicatie of je een vitamine B12 tekort hebt in je weefsels. Alleen vitamine B12 dat gebonden is aan transcobalamine is fysiologisch werkzaam in de weefselcellen. Dit noemen we daarom ook wel actief vitamine B12*  of ‘vitamine B12 Holo TC’.

Vitamine B12 (cobalamine) is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen. Rode bloedcellen zijn nodig om zuurstof in je bloed te vervoeren. Daarnaast is vitamine B12 nodig voor een goede werking van het zenuwstelsel. In dierlijke producten, zoals melk, melkproducten, vlees, vleeswaren, vis en eieren kan men vitamine B12

*Noteer dat dit een andere test is dan de totaal vitamine B12 test is. In de regel gebruiken huisartsen de totaal B12  test . Ons laboratorium verkiest actief B12 omdat het alléén de fractie van de B12 die in de cellen kan worden opgenomen en dus een betere gevoeligheid voor het opsporen van een B12 te kort. Het kan dus wel degelijk zo zijn dat de aktief B12 waarde al een te kort aangeeft maar de totaalB12 nog niet.  Publicatie hierover op aanvraag beschikbaar.

Vitamine D3:

Vitamine D3 is nodig om calcium uit de voeding in het lichaam op te nemen. Het is daarom belangrijk voor de groei en het behoud van stevige botten en tanden. Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Het lichaam kan onder invloed van zonlicht in de huid vitamine D zelf aanmaken. Vitamine D zit ook in eten: vooral in vette vis en met wat lagere gehaltes in vlees en eieren. Vitamine D wordt toegevoegd aan halvarine, margarine en bak- en braadproducten.

5 Stappen:

1. Nadat je de Vitamine basis test online bestelt heb, ontvang je een vingerprik afname (Vingerprik Testkit) set via de brievenbus post.Indien je er tegenop ziet om bij jezelf een druppel bloed af te nemen, kun je bij de bestelling opgeven dat je liever de vingerprik door CheckYourself laat afnemen. Deze service kost iets extra.Na je online bestelling wordt je gevraagd enkele aanvullende gegevens op te geven op een digitaal intake formulier. Hiermee kunnen we je beter advies geven over je uitslag.
CheckYourself werkt samen met diverse therapeuten. Indien je een vingerprik test bestelt in overleg met je behandelaar, dan kun je opgeven dat je uitslag direct naar de therapeut wordt gestuurd.

2. Zelf afnemen van enkele druppels bloed via een vingerprik.Bij de testkit zitten duidelijke instructies voor het zelf afnemen van bloed.
3. Na monsterafname stuur je monster plus ingevuld intake formulier op naar het laboratorium in de bijgeleverde retour enveloppe via de brievenbus. Een postzegel is niet nodig.
4. Ons laboratorium analyseert jouw monster en genereert betrouwbare testresultaten.
5. Het testresultaat rapport wordt binnen 5 werkdagen (na ontvangst op het laboratorium) volgens jou eigen keuze naar je gemaild of online klaargezet in een betrouwbare omgeving. In dit geval kun je het rapport na inloggen inzien, printen en downloaden. (Zie het voorbeeld hieronder).Indien nodig zal een van ons therapeuten contact met je opnemen om de resultaten toe te lichten.
Indien je advies wil over de resultaten, bestel dan een telefonisch/skype consult met één van onze gediplomeerde therapeuten.
Ook bieden wij de optie om je resultaten in een Persoonlijke Health Dashboard te laden, een online gezondheidsdossier.

Je hebt een email ontvangen met het laboratorium rapport van de Vitamine B12 en D test of een email dat dit gereed staat in jouw persoonlijk beveiligde omgeving. Het rapport ziet er als volgt uit:

Hieronder treft u toelichting op het laboratorium rapport.

Jouw resultaten treft u in de kolom ‘Results’. Bij de uitslag staat een kleur indicatie met de volgende betekenis:
Groen: de testuitslag valt binnen de Streefwaarden voor deze biomarker. Streefwaarden geven de optimale interval voor elke biomarker.
Oranje: de testuitslag valt buiten de Streefwaarden maar binnen de kritische actiewaarde voor deze biomarker. Er is verbetering mogelijk en wenselijk voor een optimale waarde in het groene gebied.
Rood: de testuitslag valt buiten de Streefwaarden en in kritische actiewaarde. Wij adviseren u actie te nemen*
Vlaggetje: een vlaggetje aan de linker of rechterkant geeft dit aan dat de test uitslag hoger of lager is dan de streefwaarde voor deze biomarker . De kleur van het vlaggetje kan oranje of rood zijn.

*Let op:
Indien één van de uitslagen een rode vlag dracht adviseren we om contact op te nemen met u huisarts. Deze kan u adviseren op korte termijn nogmaals te controleren of een afspraak met hem/haar te maken. Uw kunt het uitslag rapport met hem/haar delen.
Verdere toelichting van het rapport:
Kolom:
Eenheid: geeft de eenheid van uw resultaat weer.
95% Referentie Interval kolom geeft aan dat 95% van de onderzochte gezonde bevolkingsgroep (referentie) hierbinnen valt. Dat wil dus zeggen dat er 2,5% van de gezonde personen (1 op de 40) een lagere en 2,5% van de personen (ook 1 op de 40) een hogere uitslag heeft. Over het algemeen komen deze referentiewaarden overheen bij alle laboratoria in Nederland maar er zijn laboratoria die voor een aantal bepalingen hun eigen referentiewaarden hanteren.
Indien nodig zal een van onze therapeuten contact met je opnemen om de resultaten toe te lichten.
Indien je advies wilt over de resultaten, bestel dan een telefonisch/skype consult met één van onze gediplomeerde therapeuten.
Ook bieden wij de optie om je resultaten in een Persoonlijke Health Dashboard te laden, een online gezondheidsdossier.

Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem dan contact met ons op.

Mogelijke oorzaken van vitamine B12 tekort

Er zijn verschillende oorzaken waardoor iemand een vitamine B12 tekort kan krijgen.
Maag- of darmziekte of stofwisselingsstoornissen: hierdoor wordt de vitamine B12 niet goed door de darm opgenomen. bijv. Ziekte van Crohn, auto-immuunziekte met een ontsteking aan het maagslijmvlies
Te weinig voedsel eten waar vitamine B12 in zit:
Veganisten en vegetariërs die geen vlees en vis eten en te weinig of geen meldproducten of eieren eten. Alcoholisten die weinig eten omdat ze teveel alcohol drinken
Medicijngebruik:
Langdurig gebruik van bepaalde geneesmiddelen bijv. Questran (cholesterolverlager), metformine (bij diabetes), colchicine (bij jicht), protonpomremmers (maagtabletten).

Waar is vitamine B12 voor nodig?

Vitamines heeft men altijd nodig om het lichaam gezond te houden. Vitamine B12 is nodig voor:
Aanmaken van rode bloedcellen: de rode bloedcellen zijn erg belangrijk, zij brengen zuurstof uit de longen naar alle delen van het lichaam.
Goede werking van het zenuwstelsel en het aanmaken van DNA.

Op welke manier krijg ik voldoende vitamine B12 binnen?

Als je gezond en gevarieerd eet krijg je meestal wel voldoende vitamine B12 binnen. Voedsel waar vitamine B12 in zit:
– Vlees
– Vis
– Boter
– Melk
– Kwark
– Yoghurt
– Eieren
– Kaas

Problemen bij vitamine B12 tekort.

Er is een hele lijst met klachten die ontstaan bij vitamine B12 tekort. Maar een vitamine B12 tekort is sluipend, vaak duurt het jaren voordat de klachten zich ontwikkelen. De klachten zijn ook niet voortdurend aanwezig. Hierdoor is het lastig te bepalen aan de hand van klachten of iemand een vitamine B12 tekort heeft. Wilt u het zeker weten, doe dan de check.

“Ik was al een tijdje vermoeid en dacht dat ik misschien bloedarmoede had. Ik heb de vitamine B12 test gedaan en toen bleek toch dat ik een tekort had.”

Daan, Beverwijk

Andere suggesties…