GezondheidsDashboard + Testpakket Fitness

254,99  incl. btw

*Geen verzendkosten of extra kosten prikken


 

Hét testpakket voor het verbeteren van je algehele gezondheid

 Inclusief je eigen persoonlijk online gezondheidsdossier

Test op maar liefst 12 biomarkers (meebegrepen in het basispakket)

Bloedafname op afspraak

CheckYourself i.s.m. Inside Tracker

Artikelnummer: ITF-BWT Categorie:

Wil jij je gezondheid en sport prestaties optimaliseren?

Met het Fitness GezondheidsDashboard ontvang je een digitaal dashboard waarin jouw persoonlijke bloedwaarden van jouw Fitness testpakket voor 12 biomarkers zijn ingevuld. Je kunt zien of deze zich binnen de gezonde normaalwaarden bevinden. Daarvoor worden ook je leeftijd, lengte, gewicht en andere persoonlijke kenmerken meegenomen. Je krijgt persoonlijk advies om jouw biomarkers, en dus je eigen gezondheid en sport prestaties te verbeteren. Het dashboard geeft een jaar lang advies op gebied van voeding en supplementen.

Wat zijn biomarkers?

Biomarkers zijn persoonlijke biologische waarden die in je bloed zijn gemeten en die je iets vertellen over de gezondheid van je lichaam. Ze hebben betrekking op je energiehuishouding (metabolisme), je uithoudingsvermogen, de conditie van je botten, spieren, hersenen, lever en lichaam, je zuurstof huishouding, ontstekingen of je complete bloed beeld. De biomarkers die getest worden en hun functie zijn te vinden in dit tabel:

Wat je kunt verwachten van het Combipakket Fitness:

  • U krijgt een bloedafnamepakket thuis gestuurd:
    Hiermee kun je een meting laten doen van je 12 biomarkers bij een prikpost.
  • Gezondheidsdashboard met je persoonlijke biomarker test uitslagen: Allereerst krijg je overzicht van jouw persoonlijke biomarker test uitslagen in een dashboard. Er wordt ook aangegeven of welke waardes voor jou optimaal zouden zijn, rekening houdend met je leeftijd, geslacht, etniciteit, leefstijl en je lichamelijke inspanningsgewoontes (beweging en sport patronen).
  • Verbeterplan: Indien jouw waarden voor bepaalde biomarkers buiten de normaalwaarden vallen wordt er een optimalisatie zone voorgesteld en kun je je eigen doelen stellen voor verbetering. Voor alle biomarkers is er een uitgebreide leerzame (video) uitleg over de functie en het mogelijke effect van de biomarker. Alle informatie is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten.
  • Voedingsschema: Aan de hand van jouw dieet-voorkeuren ontvang je een voedingsschema op maat. Ook krijg je advies over voedingssupplementen die specifiek voor jou geschikt zijn. Er wordt gedetailleerde informatie gegeven over deze voedingsmiddelen, vitamines en mineralen gehaltes en de hoeveelheden die jij nodig hebt om je doelen te bereiken. Hiervoor worden zelfs specifieke recepten voorgesteld!
  • Adviezen: De voorstellen die je ontvangt zijn afgestemd op jouw eigen profiel en voorkeuren.
    Volgsysteem: Je kunt de voortgang en effectiviteit van jouw acties in het GezondheidsDashboard monitoren.

Inside tracker is wetenschappelijk onderbouwd.

InsideTracker heeft een database van 8000 voedingsmiddelen en voedingssupplementen die op basis van wetenschappelijk studies bewezen positief effect hebben op je bloedwaarden. De adviezen zijn gebaseerd op data uit wetenschappelijke zogenaamde “peer-reviewed” publicaties (d.w.z. ook door andere wetenschappers getoetst). Een ranking systeem op basis van het aantal ‘sterren’ geeft de waardering aan. De publicaties worden geëvalueerd op basis van kwaliteitscriteria en gewaardeerd met 1 tot 5 sterren.

 

7 stappen:
1. Bestel jouw GezonheidsDashboard IT- Fitness online.
2. Na de online bestelling krijg je een bloedafname-pakket toegestuurd. Hierin vind je:
– een afnamebuisje een verzendverpakking voor het buisje met afgenomen bloed met de wettelijk vereiste labels.
– een bloedafnameformulier voor de prikpost met een afspraak datum en tijdstip.
3. Je ontvangt ook je persoonlijke logincode voor een jaar lang toegang tot jouw persoonlijke dashboard.
4. Je laat jouw bloed afnemen bij de prikpost.
5. Het buisje bloed wordt vervolgens in de bijgeleverde geadresseerde retourenveloppe in brievenbus post van PostNL opgestuurd.
6. De testresultaten worden binnen 2 weken online klaar gezet. Door in te loggen met de gegevens die je bij de bestelling ontvangen hebt kunt je jouw resultaten gevisualiseerd zien in het dashboard. Dat zijn jouw bloedwaarden ten opzichte van jouw demografische groep (leeftijd, geslacht,lifestyle en etniciteit).
7. Je ontvangt persoonlijke voedingsadviezen specifiek voor het optimaliseren van de biomarkers die buiten de normaalwaarden vallen. De voedingsadviezen zijn ook aangepast aan jouw preferenties en worden begeleid met recepten.

Herhaling:
Je wilt na een bepaalde periode natuurlijk zien of het verbeterplan effect heeft gehad. Dan kun je tegen een gereduceerd tarief de biomarkers opnieuw laten meten en laten toevoegen aan je dashboard. Zo kun je in de loop van de tijd jouw eigen gezondheid monitoren.

Hoe vaak meten?
Inside Tracker adviseert om elke 3 maanden de biomarkers in jouw bloed te meten. Dit is heel interessant als je een intensief optimalisatie programma volgt. Wanneer je op gezonde waardes zit dan is het niet nodig om zo vaak jouw bloedwaarden te meten en kun je overwegen om eens per jaar de biomarkers opnieuw te meten.

Wat zou jij doen als je een selfie kon maken van binnen. Met het Health Dashboard leer je wat je lichaam nodig heeft om je gezondheid nog verder te verbeteren.
Meer informatie over wetenschappelijk onderbouwing van Gezondheid Dashboard IT-DIY

Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem dan contact met ons op.

” Ik twijfelde of ik misschien een vitaminetekort had. Daarom wilde ik eerst een test op vitaminetekort doen. Ik zag dit product voorbij komen en zag dat deze test veel breder was. Ik besloot om deze te doen en dat is mij goed bevallen. Je krijgt goed voedings- en supplementadviezen en ik voelde me al een stuk energieker.”

Anna, Heusden

Andere suggesties…